"התחלתי לאכול כמו ארנב"


ראש עיריית טורונטו השיל 10 פאונד ואחיו 9 פאונד, בתום השבוע הראשון לדיאטת הכסאח התקשורתית. ויתר על הבירה והבשר השמן ועבר לירקות, עוף וטונה

מאת: מערכת שלום טורונטו
26.01.2012

ראש עיריית טורונטו, רוב פורד, ואחיו חבר מועצת העיר, דאג פורד, השלימו שבוע ראשון של דיאטת הכסאח התקשורתית שלהם עם הישגים נאים. רוב, ששקל עם תחילת הדיאטה 320 פאונד, השיל ממשקלו 10 פאונד ואחיו מפגר מעט אחריו עם 9 פאונד שאיבד, וכעת משקלו עומד על 266 פאונד.

צילום מסך מתוך cutthewaist.ca.

שיטת ההרזיה של ראש העיר מתבססת על צמצום היקף המזון הנצרך, התמקדות במזון דל קלוריות דוגמת סלטים, מעבר מבשר שמן לעוף וטונה, ופעילות גופנית קבועה. רוב פורד גם הצליח להיגמל מההרגל המגונה של שתיית בירה ואכילה במהלך צפייה במשחקי הרוגבי בימי ראשון, ומהשבוע האחרון הוא מסתפק בשתיית מים בלבד. בשיחה עם כתבים אמר רוב פורד, כי "הוא התחיל לאכול כמו ארנב", ברומזו על הירקות שהפכו למרכיב העיקרי במזונו.

יוזמת הדיאטה נועדה להעביר מסר על חשיבות התזונה הנכונה כחלק מההתמודדות עם בעיית עודף המשקל בחברה הקנדית, שהביאה לעלייה במחלות כרוניות ובראשן הסוכרת. במקביל, היא מעודדת את הציבור לתרום כסף במסגרת הקמפיין אשר יועבר לארגוני צדקה.

מבצע הדיאטה של ראש העיר ואחיו מתועד באתר האינטרנט http://cutthewaist.ca המאפשר לציבור להצטרף לדיאטה ולהשתתף בתוצאותיה. אחת המגיבות, המזוהה בשם מריאן, כותבת לראש העיר: "אני שוקלת 220 פאונד, גובהי 1.60 מטר, חולת סוכרת עם לחץ דם גבוה ורמת כולסטרול גבוהה. במהלך השנה האחרונה היית בדיכאון ולא עבדתי, לא רק בגלל המשקל, אך הוא בהחלט היה גורם מרכזי. כאשר שמעתי על ההתחייבות הפומבית שלך ועל האתגר שנטלת על עצמך חשתי נפעמת. אני מאוד שמחה להצטרף. בתי ואני השתתפנו אתמול בשיעור ראשון לחיזוק סיבולת לב ריאה... תודה רבה לך, ודע שאתה נתת לי השראה".

קטגוריה : חדשות » בריאות




  ראשי     חדשות     כלכלה     חינוך     קהילה     ספורט     בריאות     פנאי     אוכל     יהדות     תמונות     וידאו     פורומים     בלוגים     לוח שלום טורונטו     English     וויניפג     מונטריאול     ונקובר     מזג אויר     ארגונים יהודיים     ייעוץ והגירה     אסטרולוגיה     רדיו ישראלי     לוח אירועים    קידום אתרים

אודותינו  | פרטיות  | תנאי שימוש באתר  | צור קשר  | Banners

Created by IMC